仙水グループ 仙台水産/仙台市中央卸売市場
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えび入りにら玉
【材料】
むきえび:適量
にら:1束
卵:2個
塩・コショー:各適料
ごま油:適量
【作り方】
フライパンで卵を半熟程度に炒めて取り出す。
エビ両面をカリッとフライパンで焼いて取り出す。
ねぎ・にらを炒め、香りが出たらエビを戻し入れて、塩・こしょうで調味する。
卵を戻し入れて炒め合せ、ごま油少々回しかける。